Retreater på Humlebäck
Tantriska dans- och kvinnoretreater på Humlebäck kursgård i Värmland.
Line Rebekka Malmsten, Humlebäck
Sedan 2019
tantriska kurser & retreat
10 000+ timmar
orientalisk dans i kroppen
Humlebäck
kursgård i Värmland
Filosofin
De kurser i tantrisk dans och rörelse som Line leder har fokus på den feminina livsenergin. Oavsett kön bär vi alla på både feminin och maskulin livsenergi – att ha kontakt med och balans mellan dessa poler ser jag som en förutsättning för ett hälsosamt liv. Med rörelse, dans, yoga, meditation, samtal och gemenskap får du möjlighet att släppa spänningar, komma närmare dig själv och öka din förmåga att njuta. Det här är personlig utveckling – ingen danskurs där du lär dig koreografier – utan en väg att öka kontakten med din kropp, din livskraft och din inre visdom. Inga förkunskaper behövs, bara en villighet att lyssna på din egen kropp.
Program
I priset ingår kurs, mat och två övernattningar i dubbelrum.
Öppen för alla
Datum ej satt — anmäl intresse
3 800 krinkl. kurs, mat, två nätter · fre 18.00–sön 15.00
Bokningsbar nuFör kvinnor
21–23 augusti 2026
4 200 krinkl. kurs, mat, två nätter · fre 18.00–sön 15.00
För kvinnor
Datum ej satt — anmäl intresse
4 900 krinkl. kurs, mat, två nätter · fre 18.00–sön 15.00
Line håller även yoga flow på Humlebäck, webbkursen i tantrisk magdans och skapar onlinekursen ”Lär dig ligga tantriskt” tillsammans med Johan Ekenberg.
Erfarenheten
Din guide
Line Rebekka Malmsten är dans- och yogaledare med djupa rötter i kropp, själ och närvaro. Hon har dansat sedan barndomen och bär över 10 000 timmar orientalisk dans i kroppen. Sedan 2019 håller hon regelbundet tantriska dans-, rörelse- och kvinnoretreater på kursgården Humlebäck i Värmland. Med bakgrund i Hatha-yoga från Yasodhara Ashram i Kanada guidar hon människor inifrån med lyhördhet, närvaro och tillit – ett ledarskap som beskrivs som varmt, intuitivt och tydligt.
Läs mer om LineRöster
”Jag har aldrig blivit så buren och hållen. En total känsla av samhörighet — och framför allt med min egen kropp.”
”Jag njuter av kursens efterdyningar, kontakten med det mjuka, det vackra, det starka, det modiga och det sårbara inom mig.”
”Ett sätt att komma i kontakt med min kvinnlighet och sensuella sida. Allt i ett kärleksfullt space med andra kvinnor.”
”Magisk energi uppstod mellan oss kvinnor, som värmer i hjärtat. Jag kände mig så vacker och sensuell.”
Praktiskt
Allt praktiskt inför din retreat – förkunskaper, mat, boende och avbokning.
Nej. Du behöver bara en villighet att lyssna på din egen kropp och själ.
På kursgården Humlebäck i Värmland (Sund 24, 686 96 Östra Ämtervik).
Humlebäck ligger fem mil norr om Karlstad, drygt fyra timmars bilresa från Stockholm. Med tåg åker du till Kil, som är närmaste station — cirka 3,5–4 timmar från Stockholm med byte i Karlstad. Deltagarna samordnar samåkning och skjuts från Kil i Facebook-gruppen Humlebäck samåkning, där inlägget för din kurs skapas 14 dagar före kursstart. Löser sig ingen skjuts när kursstarten närmar sig ordnar Line hämtning från Kil för 200 kr per person.
Kurs, mat och två övernattningar i dubbelrum.
I huvudsak blandad kost med fisk och kött. Vegetariskt går att ordna. Vi kan tyvärr inte erbjuda 100 % veganskt/keto/paleo.
Start med middag fredag kl. 18.00, avslut söndag kl. 15.00.
Fram till två dagar innan kursstart kan du avboka och få tillbaka kursavgiften (2 300 kr). Anmälningsavgiften (1 500 kr) återfås endast om kursen ställs in. Avbokning dagen innan eller samma dag ger ingen återbetalning. Avbokning ska ske skriftligt.
Kvinnoretreaterna är för kvinnor. Tantrisk dans & rörelse-retreat är öppen för alla.
Anmälan
Fyll i formuläret så återkommer Line personligen inom kort.
Med dans och rörelse som redskap skapas möjlighet att falla in i din egen mjuka, starka, sensuella livskraft.
Anmäl ditt intresseEller lämna din e-post i nyhetsbrevet nedan så hör vi av oss när nästa kurs släpps.
Tantrisk dans & retreat på Humlebäck
Inga förkunskaper behövs